אין כמו חופשה עם הילדים בחיק הטבע. כל הורה יודע שילדים יודעים ליהנות מהטבע הרבה יותר מכולנו, וגם הרבה יותר מבילוי במקומות סגורים, כמו בתי מלון וקניונים. עם בוא האביב, אין סוף לאפשרויות הבילוי והטיול עם המשפחה בטבע. בין אם החלטתם על נופש פעיל הכולל טיולים רגליים, טיולי ג'יפים או שייט קייקים,ובין אם אתם רק רוצים לנפוש על גדות נחל או לשוטט במרחבים – יש כמה כללי יסוד שכדאי לזכור. קיבצנו עבורכם כמה עצות חיוניות שיחסכו לכם זמן ויעזרו לכם להעביר טיול רגוע ונעים יותר – מומלץ לקרוא לפני שאתם אורזים ונוסעים:
- ציוד הכרחי בתיק: הכוונה לתיק גב שעמו תצאו לטיול או לשטח, ולא לרשימה כללית של מה לקחת במקרה של נסיעה ולינה. הנה הציוד הבסיסי שתיק היום שלכם צריך לכלול. רצוי לחלק את הדברים באופן שווה בין שני תרמילים, ואפילו שלושה אם אחד הילדים גדול דיו לעזור בנשיאה:
- ערכת עזרה ראשונה בסיסית: חומר מחטא (פולידין, יוד או סביעור), פלסטרים, תחבושות סטריליות, נייר דבק רפואי לחבישה, צמר גפן ומספריים. כדאי לרכז הכול בתיק ייעודי קומפקטי.
- מי שתייה – לפחות ליטר וחצי לאדם – ומזון בסיסי כמו ירקות, פירות וכריכים.
- נייר טואלט ובמקרה הצורך חיתולים.
- אולר. לא מומלץ להיסחב עם כלי אוכל רבים כמו סכינים וצלחות. אבל אולר לשמש כסכין או כפותחן לעת מצוא. אם יש ברשותכם אולר משוכלל (כמו לדרמן ודומיו) – מה טוב. העיקרון הוא ניצול אופטימלי של המשאבים באמצעות פשטות וצמצום.
- קרם הגנה – חשוב גם בחורף. לרוב אם יוצאים לטבע, הרי שמזג האוויר שמשי, ויש צורך בקרם הגנה.
- בגדי ים. גם אם לא התכוונתם לשחות – לעולם אין לדעת לאן תגיעו ומה תרצו לעשות. בגדי ים אינם תופסים מקום רב בתיק, אז כדאי לקחת אותם.
- שתיים-שלוש מגבות קטנות ו/או חיתולי בד. לא כדאי להיסחב עם מגבות רחצה גדולות, אך מגבות קטנות יכולות להיות רב שימושיות ולעזור במקרה של ידיים דביקות או אם אחד הילדים רוצה להתנגב.
- הקפידו לשמור על קשר עין עם הילדים כל הזמן, בעיקר ליד מקורות מים או מקומות שאפשר ליפול מהם.
- ליד מקורות מים, לוו את הילדים בכניסתם למים, גם אם הם עם מצופים. בנחלים למשל יש סחף ולכן לא מומלץ לתת לילדים להיכנס לבד למים.
- ערכו עם הילדים שיחה על כללי התנהגות וזהירות בטבע. הזכירו להם לא לגעת בצמחים או בבעלי חיים בלתי מוכרים, והנחו אותם מה לעשות במקרה שילכו לאיבוד. במקרה של ילדים קטנים, אפשר לצייד אותם בפתק עם מספר הטלפון של אחד ההורים.
- הקפידו להימרח היטב בקרם הגנה מדי שעתיים-שלוש ולשתות הרבה מים – לא רק בימים חמים!
- אל תעברו את קצה גבול היכולת שלכם ושל הילדים – אם אתם עייפים, סעו הביתה!
- כללי זהירות. עם ילדים (ובכלל) עדיף להיזהר מאשר להצטער.