כשאתם מתאמנים באופן אישי, יש לכם את הזכות המלאה לקבוע את האימונים בשעות הנוחות לכם, וגם לבטל את האימונים בשעות הנוחות לכם. הבעיה הגדולה? המרחב הרב הניתן לכם... קראו עוד ←

בוקר, עולה שוב הבוקר, ונדמה כי הדבר האחרון שאתם רוצים לעשות הוא לקום מהמיטה אל יום העבודה. אז אולי המשימות שמחכות לכם במשרד מצטיירות כפחות אטרקטיביות, אך בעת... קראו עוד ←

הגעתם לנקודה שבה אתם בטוחים מעל לכל ספק כי אתם רוצים לזמן אל חייכם בריאות ולקחת על כך אחריות. כך, בחרתם לדבוק בתכנית אימוני כושר גופני הנערכת עם מאמני כושר אישיים.... קראו עוד ←