כאבי ברכיים, מה זה ואיך זה קורה?

תלונה שכיחה מאוד בקרב רוב בני האדם בכל הגילאים היא כאבי ברכיים.
לכאבים אלו יכולים להופיע מסיבות שונות כגון שחיקה של הברך, חבלה בברך או מצבים רפואיים כמו דלקת מפרקים בעיה מכנית או זיהום.

כאבי ברכיים לרוב הם כאבים קלים, במקרים כאלו הרופא ימליץ על מנוחה, משככי כאבים, חבישה אלסטית, ובמקרים מסוימים גם פיזיותרפיה. במקרים בהם הכאבים קשים ונמשכים לאורך זמן, ייתכן שהרופא ימליץ על ניתוח כאופציה לפתור את הבעיה.

מה הם הגורמים לכאבי ברכיים?

על מנת שנבין מהם הגורמים לכאבי ברכיים, נרצה קודם כל להכיר את מבנה את מבנה הברך.

בברך ישנם מספר רצועות וגידים מייצבים:

• הרצועות בשני צדיה של הברך
• הרצועות הצולבות, רצועה צולבת קדמית ורצועה צולבת אחורית.
• שני גידים אחראים על קיבוע פיקת הברך במקומה.

באזור בו נושקות עצם השוק ועצם הירך קיימים שני סחוסים חזקים מאוד אלו משמשים כבולמי זעזועים של הברך. סחוסים אלו נקראים – מיניסקוסים:
מיניסקוס מידיאלי  – הפנימי
מיניסקוס לטרלי – החיצוני

מה הם סוגי פגיעות הברכיים שאנו מכירים:

• בעיות מכניות
  הגידים הם האחראים על קיבוע פיקת הברך במקומה. במיגה וישנה בעיה בגידים אלו והם רופפים מדי, עלולה הברך להחליק ממקומה, בדרך כלל לאזור חיצוני של הברך.
• נעילת הברך
  במידה וחלקיק סחוס או חלקיק עצם מתנתקים ממקומם בעקבות חבלה או שחיקה של הברך והיא נעה לחלל המפרק עלול להיות מצב בו אין יכולת לישר את הרגל וגרימה לכאבים עזים.
• חבלה
  במידה ומכה ישירה פגעה בברך, כל אחת מרקמותיה יכולה להיפגע.
  שתיים מהפגיעות היותר נפוצות בעקבות חבלה:

1. קרע ברצועה הצולבת הקדמית. פגיעה מאוד שכיחה בקרב ספורטאים כמו כדורגלנים וכדורסלנים שעושים תנועות פתאומיות ומהירות.
2. קרע במיניסקוס. פגיעה שכיחה מאוד אצל שחקני כדורגל בעקבות ספיגה רבה של מכות ישירות בברכיים בפרט ובגפיים התחתונות בכלל.

• דלקות שונות

1. דלקת ניוונית של המפרקים – אוסטאוארתריטיס.
   פוגעת בעיקר במפרקים אלו: ברכיים, ירכיים וקרסוליים. חשוב לדעת כי זו דלקת המפרקים השכיחה ביותר.
2. 2.דלקת מפרקים שגרונית – ראומטואיד ארתריטיס.
   דלקת הנפוצה בעיקר בקרב נשים, מאובחנת בדרך כלל בגילאים
   30-20.
   דלקת זו מחייבת טיפול ומעקב רפואי אצל רופא המשפחה ואצל ראומטולוג.
   דלקת זו היא דלקת מפרקים אוטואימונית שעלולה לפגוע בברכיים
3. גאוט
   מחלה הנגרמת בעקבות שקיעה של חומצה אורית במפרקי הגוף. בדרך כלל מופיעה תחילה במפרקי כף הרגל, אולם היא יכולה להופיע גם במפרקים נוספים
   מחלה זאת מחייבת טיפול ומעקב רפואי אצל רופא המשפחה או ראומטולוג.