פילאטיס מכשירים בתל אביב – זה באמת מומלץ כמו שמספרים?
בשנים האחרונות, אנחנו שומעים יותר ויותר על אימון שנכנס אל העולם וכבש אותו ברגע אחד. אם עד הרגע שפילאטיס מכשירים צץ לחיינו, היינו רגילים לאימונים סטנדרטיים... קראו עוד ←
דיטיילינג לרכב
תמיד חלמתם על אוטו מבריק? תמיד חיפשתם איך לנסוע בכביש ולהרגיש מלכי העולם? לא היה רגע שלא דמיינתם את עצמכם עולים לרכב, מעבירים יד עד השיער שלכם, מפזרים חיוכים... קראו עוד ←
תרומה לחיילים בודדים – לתת להם כמו שהם נותנים לנו
צבא ההגנה לישראל הוא המקום שבו נפגשות שכבות שונות של האוכלוסיה. חלק מהחיילים מגיעים מבתים אמידים ביותר, חלק מהחיילים הם ילדים למשפחות חד הוריות, וחלק מהחיילים... קראו עוד ←
אז מה זה בכלל גישור?
מכירים את זה שאתם מגיעים לאיזשהי מחלוקת עם מישהו, מחלוקת שצריכה להגיע לכדי החלטה? ברגע הזה עומדות בפניכם כמה אפשרויות – או לפוצץ את הסיפור ולפצל את הדרכים... קראו עוד ←
ההבדל בין השיטות השונות למתיחת בטן ומתיחת פנים
מה השיטה למתיחת בטן?
מתיחת בטן מתבצעת, במקרים של הצטברות עור עודף, שומן עיקש ורפיון שרירים בטן. מקרים אלו מתרחשים בעקבות מצבים שונים כגון ירידה מאסיבית במשקל,... קראו עוד ←
מה תורם לנו אימון ספורט קבוצתי?
באימון הקבוצתי אנו משלבים אימוני כושר אל מחוץ לחדרי כושר. באימון אנו משלבים פעילות גופנית, אירובי ,אימוני הידרו (אימוני כוח ואירובי) ועוד.
האימון הגופני המשותף... קראו עוד ←
קורס מדריכי פילאטיס
הפילאטיס ידוע כמיטיב עם האוכלוסייה בכל הגילאים, החל מהמחלימים מפציעות או הסובלים מכאבי גוף, לאלה שפשוט מחפשים אימון מאתגר המקדם חיזוק ליבה וגמישות. עם יותר... קראו עוד ←
מכונות קפה ביתיות- 3 המכונות המומלצות
כיום, רוב הישראלים התרגלו לשתות קפה טוב ואיכותי ולשם כך, הם משקיעים ברכישת מכונת קפה ביתית. במאמר זה נבחן 3 מכונות קפה מ-3 חברות שונות, אשר מתאימות לשימוש ביתי... קראו עוד ←
זומבה בראשון לציון
ריקוד הזומבה מהווה אימון אירובי המשלב ריקוד. באימון הזומבה מתבצעת סינרגיה של היבט לטיני בעל צעדים של ריקוד הסלסה, צ'ה, צ'ה, צ'ה, פלמנקו וכן מרנגה וכיוצא בזה. המובן... קראו עוד ←
רוצים לקבל רישיון לרחפן?
עם התקדמות הטכנולוגיה נעשה שימוש ברחפנים לצרכי צילום של אירועים ולמגוון רחב של שימושים, אך אם חברות רוצות להשתמש ברחפן לצורך צילום הן חייבות להשתמש ברשיון... קראו עוד ←
רחפנים למכירה – מידע חשוב
אחד המכשירים, שהפך להיות שימושי בשנים האחרונות עם התפתחות הטכנולוגיה, הוא הרחפן. הרחפן הוא כלי טיס ללא טייס בעל שני מדחפים או יותר, ואינו מורכב במיוחד וגם קל... קראו עוד ←
קורס רחפנים – מידע חשוב
קורס רחפנים
ניתן לראות כי בשנים האחרונות הטכנולוגיה התקדמה מאד, וכיום יש כלים רבים המשמשים להטסה כמו כלי טייס בלתי מאוישים, וכן גם ניתן לראות כי יש התפתחות... קראו עוד ←