פורסם לפני 8 חודשים — על ידי ג'ון מימוני

אור ערוסי נותן מבט ספורט עולמי: כיצד עולם הכדורגל הושפע מנגיף הקורונה?

איש עסקים ואוהד כדורגל ישראלי בשם אור ערוסי מסכם לכם במאמר זה אודות השפעות וירוס הקורונה על עולם הכדורגל בישראל ובעולם אם בתחילת פרוץ מגפת הקורונה עדיין התקיימו... קראו עוד ←



פורסם לפני שנה 1 — על ידי Eli

מידע על כדור כדורגל

  מגוון ענק של כדורי כדורגל מחכים לכם בבש גל. בין אם אתם המעריצים של ברצלונה, ריאל מדריד, באיירן, מכבי תל אביב, הפועל חיפה או ביתר ירושלים, תוכלו למצוא אצלנו... קראו עוד ←



פורסם לפני 2 שנים — על ידי מדריכים וטיפים

נמסטה – הסגולות הרפואיות של יוגה שלא הכרתם

היתרונות הידועים של תרגול יוגה הם שיפור הגמישות והיציבה העובדה שהיא מסייעת לנו להירגע. אך יתרונותיה הבריאותיים של היוגה נרחבים אף יותר. כמה נרחבים? מספיק כדי... קראו עוד ←



פורסם לפני 3 שנים — על ידי arie

כל מה שחשוב לדעת על ניתוח החלפת ברך

הרפואה המודרנית לא מפסיקה להשתכלל ולספק לנו פתרונות יעילים למצבים שבעבר נאלצנו להתרגל אליהם למרות הפגיעה הקשה באיכות החיים שלנו. ניתוח החלפת ברך – וליתר... קראו עוד ←



פורסם לפני 3 שנים — על ידי עץ הדעת

שלוש דרכים להוזיל את אטרקציית המתנפחים באירוע!

הורים שיש להם כמה ילדים כבר יודעים: חגיגות יום ההולדת אינן חגיגות זולות, וככל שהילדים גדלים כך הדרישות גם גדלות ואיתן ההוצאות. לקראת יום ההולדת הקרוב של ילדכם,... קראו עוד ←



פורסם לפני 3 שנים — על ידי arie

נעלי פקקים מומלצות

אחד הביטויים הנפוצים ביותר בעולם הכדורגל ומאז הוא גם הושאל למקומות אחרים, זה הביטוי "לקרוע זוג נעליים" המשמעות היא, ללמד על הוותק של האדם עליו מדברים.... קראו עוד ←



פורסם לפני 3 שנים — על ידי goodstuff

כושר גופני ואימון EMS – השגת מטרת האימון

חלקנו מבצעים פעילות גופנית כחלק משגרת היומיום שלנו בלי מטרה מסוימת, אלא כהרגל. מצב זה הוא מצוין ובריא מאוד, אך האמת היא שלרובנו קשה להגיע לשם מכיוון שאנו צריכים... קראו עוד ←



פורסם לפני 3 שנים — על ידי goodstuff

תזונה וכושר בהריון

מאת סלוניש בזמן ההריון הגוף עובר הרבה שינויים. בשביל להצליח לייצר חיים בתקופת זמן כל כך קצרה, משתמש הגוף ה"מארח" בכל המערכות והמאגרים הנמצאים בו. הלב,... קראו עוד ←



פורסם לפני 3 שנים — על ידי עץ הדעת

מדוע כדאי לערוך אימוני כושר לילדים?

המון אנשים בוגרים כיום בוחרים להשקיע את זמנם הפנוי וגם את זה שאינו פנוי בתכנית אימוני כושר. המודעות לאורח החיים הבריא הכולל תזונה נכונה ואימוני כושר נמצאת... קראו עוד ←



פורסם לפני 3 שנים — על ידי מדריכים וטיפים

מים הם נוזל החיים, אבל מה לגבי הצינורות שמובילים אותם?

פעם בכמה שנים אנחנו מטרידים את עצמנו בסוגיית המים בארץ – מה מצב המים שאנו שותים והאם צריך לעשות שינוי למען הבריאות שלנו? מים מסוננים או שישיות על הגב?  ובכלל... קראו עוד ←



פורסם לפני 3 שנים — על ידי עץ הדעת

לגזור ולשמור: 5 הטיפים שיעזרו לכם להצליח באימוני הכושר

1. אתם רוצים, לא מוכרחים בכדי להצליח באימון הגופני שלכם חשוב להגיע להבנה כי איש אינו מכריח אתכם להתאמן, אלא בחרתם להתאמן. למעשה, היכולת להניע את גופכם ולהזין... קראו עוד ←



פורסם לפני 3 שנים — על ידי עץ הדעת

האם אימון גופני אחת לשבוע יכול להיות מועיל?

הגעתם לנקודה שבה אתם בטוחים מעל לכל ספק כי אתם רוצים לזמן אל חייכם בריאות ולקחת על כך אחריות. כך, בחרתם לדבוק בתכנית אימוני כושר גופני הנערכת עם מאמני כושר אישיים.... קראו עוד ←