מה חשוב לבדוק כשבוחרים מתקן מים?

בימינו ישנה מודעות גבוהה מאוד לחשיבותה של שתיית כמות מספקת של מים בכל יום (ולא רק בימי הקיץ הלוהטים, אגב – ההמלצה היא כל 30 מ"ל לכל קילוגרם של משקל הגוף בכל... קראו עוד ←
  

בדיקת דם במקום מי שפיר

כחלק מהבדיקות הנדרשות לביצוע במהלך ההריון היא בדיקת מי שפיר- מטרת  הבדיקה היא לגלות האם קיימים מומים בעובר. בשנים האחרונות ניתן למצוא לא מעט נשים אשר בוחרות... קראו עוד ←
       

מה לאכול אחרי אימון – המלצות

אפשר לומר ששאלת השאלות בקרב מתאמנים בכל הרמות היא מה לאכול אחרי אימון כדי למקסם את יתרונותיו. חלבון? ברור. כמה חלבון? מיד נבדוק. האם להכניס פנימה פחמימה? ומה... קראו עוד ←
1 2 3 4 5 6 32

© טוב לדעת. All rights reserved.

אתר "טוב לדעת" מכיל טיפים, המלצות, עצות ומדריכים שטוב לדעת ושנכתבו ע"י הגולשים או ע"י מומחים בכל תחום.
חשוב לדעת: המידע המופיע באתר אינו תחליף להתייעצות עם אנשי מקצוע מתאימים במצב שיש צורך בהתייעצות כזו.
כותבים נבחרים: GOODSTUFF